domingo, 11 de agosto de 2013

Feliz Dia dos Pais

 




Pai é uma figura complexa. Para uns é o herói de capa e espada que luta todos os dias para salvar a família dos ataques rotineiros. Para outros é o vilão que coloca suas prioridades na frente de qualquer sentimento. Tem também pai que é apenas uma lembrança guardada no fundo da memória, escondidinha num canto, empoeirada. Esquecida. Ou melhor, ela  até é lembrada, mas apenas no segundo domingo de Agosto. Tem pai preso atrás de grades reais e pai preso atrás de grades imaginárias, grades formadas por sentimentos. Existe pai que já se foi e pai que sempre está presente. Existe pai que dá a vida e o pai que cria, esse às vezes muito mais pai do que o primeiro.
  Se olharmos bem, existe pai de todos os estilos, gostos e personalidades. Tem pai bravo, pai desencanado, pai amoroso, pai reprimido, pai cuidadoso, pai desligado... Só não tem ex-pai!

Feliz Dia dos Pais a todos os papais, em especial ao meu, que é o melhor pai do mundo!

quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

Segredo para encontrar: Pare de procurar!

 



Por que será que estamos sempre buscando algo? Vejo muitas meninas com a minha idade que ainda não namoram e estão desesperadas por um namorado. Elas procuram, procuram e procuram sem sucesso. Em uma noite, beijam números absurdos de garotos que nada têm a oferecê-las. Não consigo conter as perguntas que se formam instantaneamente em minha cabeça. Por que se desesperar? Por que achar que beijando dez, vinte garotos, poderão preencher esse vazio que só pode se tornar completo quando aquela pessoa especial aparecer? Sabe, isso não vai acontecer se você estiver desesperada e procurando nos lugares errados. Às vezes procuramos por anos o que estava ao nosso lado o tempo todo!
  Tenho 19 anos e nunca namorei. Não tenho vergonha de dizer isso. Por que teria? Não é porque nunca tive um namorado que preciso me sentir envergonhada, triste ou me desesperar para conseguir um. Isso de "conseguir arrumar um namorado" soa ridículo para mim. É como naqueles filmes em que a protagonista tem quase 30 anos e ainda não se causou. Ela se desespera a procura de um solteirão qualquer e o primeiro que aparecer, voilà!, ela arremata. Não importa se ela corre o risco de passar a vida arrependendo-se por não ter esperado um pouco mais até encontrar a pessoa certa. Tanto faz se ela não se sente satisfeita com o rumo que as coisas tomaram. Ela casou antes dos 30, não foi? Não era isso que sociedade impunha? Mas existem - graças a Deus - aquelas que preferem esperar e não se incomodar com a pressão dos pais, dos amigos e até mesmo de desconhecidos. E daí se ela se casar com 90 anos? Se houver amor é o que vale!
  Parando para pensar no fato de ser diferente das outras garotas da minha idade, me surpreendi por lembrar que nem sempre foi assim. Ano passado eu tentei acelerar as coisas com uma pessoa que nem de longe combinava comigo. Sabe a história da água e óleo que não se misturam? Então. Ele apareceu, nos conhecemos melhor e resolvi dar uma chance. Eu não estava procurando por ninguém, mas sabia como era exatamente a pessoa que eu queria. Ainda sei. Ele? Ele não era nem metade da metade da metade da pessoa que quero para mim. Um moleque mimado, que usava as falsas promessas e palavras bonitas para tentar arrancar o que quiser de uma garota e depois sumir. Se achava esperto, mas eu fui mais. Dei um ultimato: ou assume um compromisso ou sai fora da minha vida. Nem preciso dizer a resposta. Sumiu sem nem dar satisfações. Doeu? Claro! Mas doeria ainda mais se eu me envolvesse a ponto de me apaixonar. Foi como cair da bicicleta. Vamos supor que eu estava com todos os meus equipamentos de segurança e caí de mal jeito. Mesmo estando preparada, doeu um pouco, mas pior seria se eu estivesse desprotegida.
  Não fico caçando namorado por aí como se fosse a minha maior necessidade. Se você faz o contrário, tenho uma dica: Pare! Sim, pare de procurar. Foque em outras coisas. Trabalho, estudos, planos para o futuro. Família, amigos, passeios legais com seus pais. Quando você menos esperar, aparecerá alguém que procura muito mais do que uma garota para quem ele possa bancar o espertinho. Tudo que mais vai desejar é te fazer mudar o status do Facebook, se é que você me entende. Alguém que queira mostrar para o mundo inteiro que achou a pessoa que tanto procurou, assim como você também procurou um dia. Como quando você queria tanto usar aquele brinco maravilhoso mas não o encontrava em lugar algum. Não é maravilhosa a sensação de encontrá-lo dias depois perdido por qualquer lugar do quarto? Você não esperava encontrá-lo logo agora, mas ele apareceu e isso foi algo maravilhoso, você está aliviada por isso e ele fica bem melhor com a roupa que você está usando agora do que com a roupa que iria usar no outro dia. Assim será quando a pessoa certa aparecer. Sem pressa. Sem pavor. Só... espere! Curta cada momento sozinha para depois, quando encontrar a pessoa certa, saber valorizar cada momento ao lado dela e poder enfim perceber o quanto as coisas parecem mais coloridas agora.
 Sentir falta de alguém para amar todo mundo sente, mas tem jeito para isso. Não me desespero, não me torno mais triste. Tenho amigos que me fazem sentir especial, uma família maravilhosa e planos para o futuro.  Sei que existe em algum lugar alguém que procura por mim, mesmo sem saber quem sou. Espero do outro lado, sem ter pistas de quem seja. Não pensando nisso como um problema. Sendo feliz com o que tenho. Esperando, mas não procurando. Complexo? Não para mim.

sábado, 19 de janeiro de 2013

Emagrecimento Saudável: Arroz integral, Nesfit, barra de cereral Nutry e receita light






  Olá, meninas! Como já disse nesse post, eu resolvi fazer minha própria dieta. Estou fazendo a 18 dias e já percebo muitas diferenças. Pessoas da família e amigos também percebem que a dieta está dando certo. Não sei se o nome é realmente dieta. Eu só mudei minha alimentação, reeduquei meu estômago a comer certinho. Nada de refrigerante, nada de suco de caixinha ou de pó, nada de besteira! Além de um corpo bonito, eu busco saúde e essa é a melhor forma de conseguir. Hoje vou mostrar para vocês mais algumas coisinhas que inclui na minha alimentação.

A primeira delas é o arroz integral. Comprei o Camil e não lembro quanto paguei, desculpem! Vou tentar sempre marcar o preço das coisas para passar para vocês. Comprei um pacote pequeno em um supermercado que tem perto da minha casa chamado Barbosa. Sobre o sabor, vou ser sincera: Não gosto! Para mim, tem gosto de arroz parboilizado (não gosto também). Li esses dias na internet: "Com relação à quantidade de calorias, a diferença pode surpreender: enquanto duas colheres do integral têm 65 calorias, a mesma quantidade do branco possui 62. Mesmo assim a troca é vantajosa.
Segundo reportagem da revista GLOSS, além de manter a saciedade por mais tempo, a opção integral contém fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino, retardam a absorção de açúcares e gorduras e ainda ajudam a controlar o colesterol. Para completar, ele ainda evita o acúmulo de gordura na região abdominal."






  O segundo alimento é o cereal Nesfit & Frutas, da Nestlé. Como no café da manhã com uma fatia de melão cortada em quadradinhos e  ¼ de mamão também cortado em quadradinhos. Ele vem com umas frutinhas secas que são uma delícia! Eu só adiciono mais frutas por conta do mamão ajudar no funcionamento do intestino e do melão ser diurético. Uma xícara dele tem 102 calorias. Eu não como uma xícara por causa das frutas. Coloco só um pouquinho por cima. Eu adoro esse cereal! Minha mãe comprou para mim no Supermercado Seta e pagou R$ 5,19.



 





  O terceiro alimento é a barra de cereal diet da Nutry. A que minha mãe me deu é de banana. Não tem chocolate, nem nada. Ela é bem sequinha, tem 81 calorias e é bem gostosinha. Eu como quando sinto aquela vontade incontrolável de comer doce. Minha mãe trouxe para mim do Supermercado Seta e pagou R$ 3,99.







  Minha receita favorita e que já citei aqui no blog é o creme de mandioquinha. Confesso que esquecia sempre do arroz integral e só fui lembrar de fazer depois de umas duas semanas que ele estava guardado no armário. Agora eu almoço arroz, creme de mandioquinha e algum tipo de carne (geralmente frango, que eu adoro!). Vamos ao passo a passo da receita:


1 - Primeiro eu descasco e lavo a mandioquinha.
2 - Depois eu coloco para cozinhar na panela de pressão com um pouco de água (o bastante para cobrir a mandioquinha). Deixo por uns 10 minutos após pegar pressão. Após isso, bato no liquidificador com um pouco (bem pouco mesmo) da água que usei para cozinhar.



Fica assim: 
Se você quiser adicionar um pouco de sal, coloque bem pouco mesmo.



































Para não comer apenas o creme, coloco um pouco do arroz integral e alguma carne (coloquei carne moída com batata).


  Muito fácil, né? Bom apetite!

sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

Os covers mais legais da internet





  Eu amo música! Respiro música! Eu VIVO música. Desde criança sou assim e juro que não consigo passar um dia sem ouvir música. A música também me serve de "professora de inglês". Tudo o que sei (que não é lá essas coisas, mas pelo menos passei do básico) eu devo a musica! Vivo em busca de covers legais pela internet. Amo o modo como alguns músicos conseguem pegar uma música e transformá-la por completo, dar uma cara nova a ela. Algumas até ficam melhores que a versão original!
  Trouxe alguns covers bem legais para vocês ouvirem. Não colocarei em ordem do que eu mais gosto ao que eu menos gosto. Vou colocando os que eu lembrar. Vamos lá!



Maroon 5 - One More Night (Boyce Avenue acoustic cover)



Eu amo Boyce Avenue e sou suspeita para falar. Parece que toda música que o Alejandro canta fica melhor que a original! Não criticando o Maroon 5, amo a voz do Adam também, mas acho que One More Night ficou bem mais leve na versão dos irmãos do Boyce. Me diz se você consegue conter aquela dancinha sentadinho (a) aí  na sua cadeira?  Tipo assim:

hahahahaha


Rihanna - Diamonds (Cover acústico) Por The Dolly Rockers




  Descobri esse cover fuçando pelo youtube. Nem preciso descrever nada. Mil vezes melhor que a original! NEXT!






Foster The People "Pumped Up Kicks" - Cover de Tanner Patrick





Descrevo com apenas um gif:  




Lil Wayne -  How To Love (Cover da Demi Lovato)






Qualquer um que cantar uma música do Lil Wayne tem uma grande chance de se sair melhor que ele. Mas Demi canta demais! Mil vezes melhor!





Coldplay - Fix You (Boyce Avenue feat. Tyler Ward acoustic cover) 




  LIIIIIIIGHTS WILL GUIIIIIIDE YOU HOOOOOME, AND IGNITE YOUR BONES. AND I WILL TRYYYYYYYYY TO FIIIIX YOOOOOOU! <3 Desculpa, gente. Me empolguei! Tem coisa mais linda nesse mundo? <3



Firework - Katy Perry (Boyce Avenue cover ft. David Choi on violin) 



  A letra melhorada modificada, a voz do Alejandro, o violino... Perfeito! <3


Teenage Dream - Katy Perry (Boyce Avenue piano acoustic cover)




  A letra melhorada modificada, a voz do Alejandro... Perfeito! <3 Acho que já falei isso!



Taylor Swift - We Are Never Ever Getting Back Together



Taylor aprova isso! 





A Thousand Miles - Vanessa Carlton (Boyce Avenue feat. Alex Goot)





 No meu crossfox eu vou sair. COMO VOCÊS CONSEGUEM TRANSFORMAR TANTO AS MÚSICASSSSSS? Me dizzzz!

Latrell Spencer aprova isso!


Excedi o limite de gifs! hahahaha 

Espero que vocês curtam muito todas as músicas, fiz essa playlist com muito carinho para vocês!


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Beijos,

            Carol.



quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Roupas de praia por preços acessíveis






  Ahhhh, o verão! Calor, praia, piscina, biquíni, maiô, canga, saída de praia... são tantas opções! Vou confessar que não sou muito fã do verão nem de praia. Uma piscina até que rola, mas eu gosto mesmo é de verão com frio, como está fazendo por esses dias em minha cidade.
 Mas como eu sei que muita gente adora verão com bastante calor e que em algumas cidades o tempo está bem quente, trouxe algumas dicas de roupa de praia para quem tem acesso a piscina ou praia (ou para quem quer tomar sol na laje)!

 Biquínis:





  1. Biquíni Top Frente Única Renner (as duas peças) R$ 69,90 Compre aqui
  2. Biquíni frente única com estampa de zebra Marisa (apenas o top) R$ 25,99 Compre aqui 
  3. Biquíni com estampa de zebra Marisa R$ 25,99 Compre aqui
  4. Suquine (ou sunkini) Renner R$ 109,00 Compre aqui
  5. Biquíni cortininha estampado (apenas o top) Marisa R$ 19,99 Compre aqui
  6. Biquíni estampado Marisa (apenas a parte de baixo) R$ 29,99 compre aqui
  7. Biquíni frente única Marisa (apenas o top)  R$ 13,99 Compre aqui


Maiôs: 






  1. Maiô estampado Marisa  R$ 59,99 Compre aqui
  2. Maiô com detalhe de coração Marisa  R$ 59,99 Compre aqui
  3. Maiô estampado Marisa  R$ 39,99 Compre aqui
  4. Maiô com detalhe metálico Marisa  R$ 49,99

Saídas de praia:


  1. Short saída de praia estampado Marisa  R$ 19,99 Compre aqui
    1. Vestido saída de praia estampado Marisa  R$ 49,99 Compre aqui
    2. Vestido saída de praia mullet Marisa  R$ 39,99 Compre aqui
    3. Saia longa saída de praia Marisa  R$ 49,99 Compre aqui
    4. Vestido saída de praia Marisa  R$ 49,99 Compre aqui
    5. Calça saída de praia estampada Marisa  R$ 49,99 Compre aqui



    Acessórios:




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    2. Bolsa de praia Renner  R$ 59,00 Compre aqui
    3. Chapéu de palha com fita Fedora  R$ 42,00 Compre aqui
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    6. Bolsa de praia listrada laranja Marisa  R$ 49,99 Compre aqui
    7. Chapéu de palha com laço vintage  R$ 72,00 Compre aqui
    8. Colar âncora e bóia  R$ 29,90 Compre aqui
    9. Headband de nó rosa  R$ 29,90 Compre aqui

      Por último, duas inspirações de looks para praia! <3

    Look com biquíni



    Look com maiô





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    Beijos, 
              Carol.

    terça-feira, 15 de janeiro de 2013

    Tendência: Estampa de lenço


    Guarde bem essa estampa para atacar as araras das lojas!


      Uma das tendências para o verão 2013 é a estampa de lenço. Confesso que no começo não era muito chegada nesse tipo de estampa, achava muita informação, mas como sempre acabo dando o braço a torcer quando se trata de tendências, mais uma vez paguei a língua e já quero correr na loja e arrematar muitas peças assim.
      Como o próprio nome diz, essa estampa imita aqueles lenços mais antiguinhos, como o da foto acima. Nas lojas de departamento como Riachuelo, C&A e Renner são encontradas peças lindas. Saias, shorts, camisas, calças e vestidos estampados nas mais diversas cores e com preços bem amigos. Minhas peças favoritas nessa estampa são a camisa e o shortinho. Quero muuuuitos assim!
      Como a estampa é bem chamativa, uma dica meio óbvia é o equilíbrio. Estampou em cima? Ameniza em baixo e vice-versa. Ex.: Calça estampada, camisa lisa. Camisa estampada, calça/short/saia sem nada. Se você gostou da estampa mas não teria "coragem" de usar, aposte apenas no lenço com essa estampa. Odeio essa coisa de "ter coragem para usar algo". O que importa é você se sentir bem. Os outros que pensem o que quiserem. Ninguém precisa ter coragem de usar nada. Coragem você precisa para pular de paraquedas! De hoje em diante nada de deixar de usar o que gosta por medo de olharem torto para você! Eu me visto como quiser e não estou nem aí se me acham exagerada. Cada um com seu gosto e é chato demais ser "normal"!
      Voltando ao assunto principal do post, deixarei algumas dicas de looks usando a Estampa de Lenço (ou se você gosta de falar chique, Scarf Print ;D)

    Vestido deuso que eu quero muito! <3

    Shortinho para o calor! AMO essa estampa mais simples.


    Olha que coisa mais linda essa camisa da Claudinha Stoco

    Não sou muito fã de calça nessa estampa, mas já diria Justin  Biba  Bieber: Nunca diga nunca!



    A foto da saia eu peguei desse blog.



      É isso, meninas! Se joguem na estampa de lenço e façam bonito! ;D



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    Beijos, 
              Carol.

    segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

    Desejo do dia: Sapato rosa de poá

    Esse sapato lindo é da Taciele Alcolea. Peguei a foto do site dela!



      Olha e me diz se não é a coisa mais linda desse mundo? Rosinha, cheio de bolinhas (ou poá, pra quem quiser falar chique hahaha), delicado, de saltão e ainda confortável por conta do salto ser mais grosso! <3 

     Se você está apaixonada por ele assim como eu, eu tenho uma ótima notícia: sei onde vende e aqui está o link. Aproveite antes que acabe! Eu vou ficar apenas olhando! :(



    Emagrecimento saudável: Chá 30 ervas, receita light e exercícios físicos em casa





     Mulher nunca está satisfeita com o corpo, sempre quer mudar alguma coisa. Ontem mesmo eu vi na TV que existe uma nova febre entre as famosas: a cirurgia plástica nos pés! Olha só que absurdo! Cortar ou alongar os ossos dos dedos. Que agonia!
     Minha dica de hoje é bem mais simples e menos bizarra que isso, é sobre emagrecimento saudável. Estou fazendo uma reeducação alimentar a 12 dias. Pego algumas dicas na internet, outras em programas de televisão, outras com quem já fez dieta e assim monto a minha. No começo radicalizei e quis fazer uma tal Dieta da USP que vi na internet e prometia eliminar 15 quilos em 15 dias. Resultado: Sentia tontura, mau humor, vivia deitada na cama morrendo de sono durante o dia e não conseguia dormir durante a noite. Fiz essa dieta por uma semana até perceber o quanto poderia sair prejudicada. Desisti da Dieta da USP (que nem foi inventada na USP e é um dos maiores boatos sobre dietas. Na verdade essa dieta faz muito mal) e decidi não seguir dieta nenhuma. Conheço meu corpo mais do que ninguém e sei o que devo e não devo comer.
      Óbvio que uma alimentação saudável é crucial para o emagrecimento, mas existem outras coisas que podem acelerar um pouco todo esse processo que, já adianto, não é nada fácil! Uma delas é o chá 30 ervas. O que eu tomo vem em um saquinho branco. O chá me ajuda de inúmeras formas: tenho intestino preso e ele me ajuda muito nessa parte. Esse chá também me ajuda a fazer muito xixi e isso é muito bom. Elimina as toxinas, me ajuda a combater a infecção de urina etc, etc, etc... Ah! Me sinto muito menos inchada quando tomo o chá. Fiquei mais ou menos uma semana sem e me senti muito mal, inchada e tudo mais. Quanto ao gosto do chá, não vou enganar ninguém: É HORRÍVEL!!! Sério, gente, acho que não tem gosto pior. É amargo demais, mas os resultados compensam e muito! Tomo um litro por dia e me sinto livre, leve e solta! hahaha As trinta ervas que compõem o chá são: Abacateiro, chá verde, carqueja, chapéu de couro, jambolão, cavalinha, melissa, douradinha, salsaparrilha, erva de bugre, carobinha, sene, dente de leão, funcho, pau magro, sete sangria, hibisco, graviola, fucus vericulosos, cascara sagrada, maracujá, espinheira santa, quebra pedra, boldo do Chile, jurubeba, angélica, pau ferro cajueiro, centella asiática e alcachofra. Ufa! Além de agir nas causas da obesidade e inibir o apetite, o chá tem inúmeros benefícios, como :

    · Contém Regulador intestinal;
    · Auxilia no combate de gordura localizada;
    · Auxilia no combate de celulite;
    · Auxilia no combate de estrias;
    · Auxilia no combate da ansiedade;
    · Auxilia no combate do colesterol;
    · Auxilia no combate da diabetes;
    · Auxilia no combate do ácido úrico;
    · Indicado para quem apresenta prisão de ventre(bem que eu falei! hahaha);
    · Auxilia no combate das varizes;
    · É diurético (bem que eu falei! hahaha - Parte 2);
    · É digestivo;
    · É depurativo.

      E o melhor de tudo: Não é remédio! Sou totalmente contra o uso de remédio para emagrecer.


    Esse é o chá que eu tomo


      Outra coisa que me ajuda muito são as receitas light! No café da manhã eu como fruta ou torradas com queijo minas frescal light. Já no almoço, meu lado chef de cozinha entra em ação! Adoro receitas fáceis, rápidas e gostosas e sempre procuro isso! A minha receita favorita e que eu faria todos os dias é o creme de mandioquinha com frango. É uma delícia e muito saudável. A mandioquinha tem o gosto forte e sustenta e acho que é por isso que tanto amo essa receita.
     Adaptei a receita porque no site os ingredientes eram os mais calóricos possíveis (creme de leite, margarina...).  Para o creme de mandioquinha com frango eu uso três mandioquinhas pequenas descascadas e cortadas em rodela e meio peito de frango. Para ser mais prático, cozinho os dois juntos na mesma panela (até porque o frango está sempre congelado. Eu sempre esqueço de tirar do congelador antes.). O único tempero que uso é o orégano, já coloco na panela de pressão junto com a mandioquinha e o frango para pegar um gostinho. Deixo cozinhar por uns vinte minutos após pegar pressão e depois separo o frango da mandioquinha. A mandioquinha vai direto para o liquidificador e eu bato com um pouco da água que usei para o cozimento, bem pouquinho mesmo, gosto do creme mais grosso. Após bater a mandioquinha, coloco em uma panela com o frango já desfiado e misturo bem. Deixo no fogo alto por uns três minutinhos, só para ficar bem quentinho. Se você não conseguir comer nada sem sal, adicione bem pouco. O sal incha e faz muito mal. Sirva com uma torrada. Quando sinto muita vontade de comer doce, tomo gelatina diet. É docinha, pouco calórica e contém colágeno, que ajuda a firmar a pele.

    Creme de mandioquinha


      A última dica que darei para vocês são os exercícios físicos. Faço todos os dias. Segunda e quinta de noite faço caminhada com minha tia até um parque que tem na cidade vizinha. Gastamos uma hora entre ida e volta. Eu adoro fazer caminhada e adoro ter uma acompanhante, porque vamos conversando e assim me distraio um pouco e não deixo de perder calorias. Durante o resto da semana (e ainda na segunda e quinta) faço aulas de Zumba Fitness em casa. Amo procurar vídeos no youtube e suar muuuuuuuuito com as aulas. Essas danças com certeza gastam muitas calorias e eu me divirto fazendo! Clique aquiaqui e aqui se quiser fazer também! 

      É isso, meninas! Melhor que emagrecer rapidamente é emagrecer com saúde e acostumar-se com comidinhas saudáveis, mantendo assim o corpinho bonito sempre!

     Obrigada por ler! Deixe seu comentário sobre qualquer dica ou dúvida! Aproveite para seguir o blog.

    Beijos, 
              Carol.